viageナイトブラで運動はできる？ヨガやジムでスポブラとして使える？

人気のviage（ヴィアージュ）ナイトブラを着けて運動はできるの？ヨガや筋トレのジムで使えるなら嬉しいんだけど。という疑問にお答えすべく調べてみました。

viage（ヴィアージュ）ナイトブラを着けて運動できるの？スポブラとして使える？購入する前に知りたい！と思っている方に役に立てば幸いです。

viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラで運動はできる？
1. viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラでできない運動
2. viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラでできる運動
viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラで運動をやっているみんなの口コミ
実際にやっている私がおすすめするviageでできる筋トレ
まとめ – viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラで運動はできる？

viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラで運動はできる？

viageナイトブラは、フリル、ホック、レース、ワイヤーなどの余計な装飾などがなく見た目スポブラみたいですよね。
運動やヨガ、筋トレをする時にも着用できるのかな？という疑問があると思います。

結果から言うと、viageでできる運動とviageでできない運動があります。
viageはナイトブラですので、スポーツをする時用のスポーツブラ（スポブラ）とは違います。
スポブラは運動時の女性のバストを支えて、揺れが少なくなるホールド感のあるものが多いです。
女性特有のクーパー靭帯を守ってくれる働きがあります。

トレーニング中は女性はクーパー靭帯の損傷に気をつけて！バストを支えているクーパー靭帯が一度伸びたり切れたりすると元に戻らないんですよ。

viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラでできない運動

viageでできない（やらない方がいい）運動は以下になります。
ナイトブラではサポートしきれない程の激しい運動にはviageは向きません。
ここで言う激しい運動とは、女性のバストに限って言及していますので胸が上下や左右に揺らされるような運動ということです。

viageでできない運動

バレーボール・バスケットボールなど
ランニング（マシーン）・ジョギング
ウォーキング
縄跳び
エアロビクス
ダンス

viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラでできる運動

viageでできる運動は以下になります。
そこまで激しくなく、胸の上下、左右の揺れが少ない運動はできます。
スクワットをviageでできない運動に入れているサイトがありますが、スクワットは激しい運動ではなくゆっくりと下半身を下げてゆっくりと上げる運動なので私はviageでできると思います。

viageでできる運動

ストレッチ
ヨガ
ピラティス
スクワットなどの筋トレ
ルーシーダットン

viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラで運動をやっているみんなの口コミ

レースとか付いていないシンプルでスポーティーなVIAGEのナイトブラがヘルシーに着れて好きෆ⃛
ナイトブラとしては勿論、運動時のウェアとしても使えるし着心地楽すぎるから家で過ごすときずーっと着てる☺️#sponsored pic.twitter.com/YfwfXbcZbG

— ri (@yaphro_dite) March 24, 2022

●何の運動をしているかは書いてありませんが、この方も運動をしていらっしゃるみたいですね。

https://twitter.com/_crecent_0930/status/1589545997184954369?s=20&t=ekCsYvZUEi_j_m9seN173A
●この方は筋トレをされているようです。あまり激しい筋トレの時にはviageを使わない方がいいと思いますよ。

https://twitter.com/__yumioO/status/1373424397390778370?s=20&t=ekCsYvZUEi_j_m9seN173A
●この方は筋トレと有酸素運動のどちらの時もviageを着けてやっていらっしゃるようです。運動の中身がわかりませんが、筋トレでも有酸素運動（特にジョギングやランニングなど）はやらない方がいい運動もありますので気をつけてください！